該選擇水泥包膠的組合式啞鈴嗎?

讓我們先從最小的投資開始做,水泥包膠的組合式啞鈴很適合入門使用,真的上手了、有經驗了,我們再增加投資,選擇更好而且讓自己更願意運動的健身配備!

不知道大家對於要開始健身時,是否總是受到什麼刺激,突然的奮發決定就是明天!我要來買些運動或是健身用品,開始我的完美身材(或是瘦身)之旅!

如果你想選擇重量訓練作為你運動的起點,是否會選擇啞鈴作為配備呢?身為體育刻的愛運動人員之一,不論是經營健身器材販售或是健身運動也好,也都…嗯…斷斷續續地從事了好幾年,或許可以分享一點經驗給想開始健身(重訓)的你。

20公斤電鍍組合式啞鈴

組合式啞鈴一直都算是重訓入門的好朋友之一,因為CP值高,大約在5.6年前,市場上比較受歡迎的款式應該是電鍍式的組合式啞鈴,那為什麼TUK我們今天卻要寫水泥包膠式的組合式啞鈴呢?

如前一段所言,其實很多人的健身啟蒙都是一股衝動,很容易因為很多原因導致三分鐘熱度,像是我很累、或是我好累、又或是我有點累………反正就是累!!所以就放棄了。

所以TUK覺得或許在你想選擇重訓用品時,我們可以先從最便宜的入門方式開始,避免這個投資損失太多。
(真要說,那就還是先選擇徒手運動就好XD,要被老闆罵了….)。

水泥包膠組合式啞鈴

組合式啞鈴最好的地方就是一樣的價格,你可以擁有多種的重量調整,舉例而言:以20公斤的組合式啞鈴,大部分可以調整成單支2公斤、5公斤、7公斤、10公斤,甚至單支最重可以到18公斤(把所有槓片加到單一隻短槓上),這樣的狀況下通常2000元以內有找,但如果是一般的單支啞鈴上述的那些重量組合,可能就要破4000元了,所以單從價格上來考慮,組合式啞鈴真的是初期在家重訓成本最適合的配備選項。

不過若是你真的開始持之以恆的重訓了,很快你就會想把這個配備轉賣或是封存了,因為每次換重量時真的很麻煩….但是!!這時候就是水泥包膠組合式啞鈴的最大優點了,因為它幾乎是所有組合式啞鈴中最便宜的選項,所以真的發生剛剛說的那種狀況時,其實也不會覺得很心痛了,因為真的是滿便宜的….

因此從上述的角度出發,TUK會對剛開始在家重訓想要購買配備的同學說,讓我們先從最小的投資開始做,水泥包膠的組合式啞鈴很適合入門使用,真的上手了、有經驗了,我們再增加投資,選擇更好而且讓自己更願意運動的健身配備!(先徒手運動也是很好的開始啦…..啊….被老闆拖出去了…)

TUK目前正在舉辦開幕優惠活動,若您也想開始運動,歡迎來看看在家很受歡迎的【啞鈴組】: 
https://www.tuk.com.tw/exercise_start

 

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