六角啞鈴_20kg
NT$2,219
最簡單的重量訓練器材,20KG約44磅(單支)
六角的好處在於置放時不易滑動,交替去訓練大肌肉或小肌肉,持之以恆就會讓肌肉緊實,且更明顯
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適合健身動作及功能性運動(如伏地挺身類型的運動)。六角形更加穩定不滑動。 橡膠防撞擊。
適合重量訓練或是像交叉訓練等功能鍛鍊時使用。 適合在健身準備使用。
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亦可以參考維基百科寫的:啞鈴健身法
六角啞鈴 – 20kg | |
尺寸 | 長35寬15高15(公分)/握把長13公分 (壓紋6.5公分) / 六角直徑17.5公分 |
材質 | 電鍍,鐵,天然橡膠 |
產品重量 | 20公斤(約44磅) |
荷重 | X |
說明 | 利用啞鈴做自身的訓練是現代人常用的健身器材,選擇適合自己負重的公斤數,六角的好處在於置放時不易滑動,交替去訓練大肌肉或小肌肉,持之以恆就會讓肌肉緊實,且更明顯 |
產地 | 台灣 |